Plus de dépressifs chez les joueurs qui jouent la nuit
xSmoKingBeNx me fait par d'un petit article sur le site 20min.ch à propos de l'addiction aux jeux vidéo. Il semblerait qu'en cas de pratique excessive du jeu vidéo, le moment choisi apparaît ainsi comme plus déterminant que la durée, selon un communiqué publié jeudi. Voici le court article à ce sujet :
Les chercheurs de la faculté de psychologie bâloise se sont penchés sur les adeptes du célèbre et très populaire jeu de rôle en ligne «World of Warcraft». A travers le monde, plus de 11 millions de personnes se plongent dans cet univers médiéval-fantastique. Pour les besoins de l'étude, 646 adolescents et jeunes adultes âgés de 13 à 30 ans, dont 90,9% d'hommes, ont répondu à un questionnaire en ligne. Les participants jouaient en moyenne 22 heures par semaine.
De précédentes études ont révélé qu'une pratique excessive du jeu vidéo peut mettre en danger la santé psychologique. Les chercheurs bâlois avancent que le moment compte davantage que la durée. Ainsi, les joueurs qui s'adonnent à leur passion entre 22.00 et 06.00 heures risquent nettement plus de souffrir de symptômes de la dépression que ceux qui jouent moins la nuit. Les joueurs diurnes ne présentent quant à eux pas un risque statistiquement relevant. Les adolescents de 13 à 17 ans étaient le plus vulnérables lorsqu'ils jouaient habituellement entre 22.00 heures et minuit. Les jeunes adultes de 18 à 22 ans l'étaient après 02.00 heures.
La relation entre le fait de jouer la nuit et présenter des symptômes dépressifs est vraisemblablement liée à un décalage dans le cycle éveil-sommeil, qui entraîne une plus grande fatigue. Mais il est aussi possible que les joueurs souffrant de dépression s'activent plus volontiers la nuit, notamment devant leur ordinateur.
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